2024-08-21 01:08:17
大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于維生素b6功效和作用的問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹維生素b6功效和作用的解答,讓我們一起看看吧。
維生素B6是體內(nèi)多種酶的輔酶,參與氨基酸轉(zhuǎn)化、循環(huán)、血紅素合成和糖原分解。維生素B6可促進腦抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生,并可治療兒童驚厥、妊娠嘔吐和精神焦慮。維生素B6缺乏可引起高同型半胱氨酸血癥,增加人體對各種激素的敏感性,與乳腺、前列腺、子宮等激素依賴性腫瘤的發(fā)生有關(guān)。但也不能過量補充維生素B6,過量的維生素B6會造成神經(jīng)損傷。
維生素b6可以治療口腔潰瘍,在日常生活中,很容易出現(xiàn)口腔潰瘍,這是由于缺乏維生素b6的表現(xiàn),口服維生素b6或靜脈注射維生素b6,可以有效治療口腔潰瘍,效果很好。維生素b6也可用于治療提高免疫力、預(yù)防癌癥,維生素b6具有一定的抗癌、抗癌作用。維生素b6也可用于治療腕管綜合征。
別單獨吃,維生素B族最好一起補充,如果是單個的,基本是化工產(chǎn)品,而天然的才是最好的??梢园寻酌罪堊兂尚↑S米,實在不行一半白米一半小黃米,這樣能補充到維生素B族。每天都要補充,因為水溶性的,會隨尿液排出。中國人幾乎都缺維生素B族,主要表現(xiàn)很多,最明顯的是脾氣大。維生素B族是快樂因子,多補充吧!
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維生素B6,是一種非處方藥,是一種身體必需營養(yǎng)素。臨床主要用于動脈硬化、禿頭、膽固醇過高等。
維生素B6是一組含氮化合物,是吡啶的衍生物,主要以天然的形式存在,包括吡哆醇、吡哆醛、和吡哆胺,這三種形式都具有維生素B6的活性。
維生素B6的作用:
第一、維生素B6參與氨基酸、糖原、脂肪酸的代謝 也就是說維生素B6作為輔酶參與體內(nèi)氨基酸,糖原以及脂肪酸代謝。在氨基酸代謝中發(fā)揮著重要的作用,當維生素B6不足時,色氨酸代謝就受到干擾,尿中的黃尿酸及喹啉酸排出就增多。維生素B6還參與一碳單位代謝,一碳單位代謝障礙可造成巨幼紅細胞性貧血貧血。
第二、維生素B6的營養(yǎng)狀況對免疫反應(yīng)不同的影響,維生素B6缺乏,可影響到免疫功能,還將會損害DAN的合成。
第三、維生素B6還可維持神經(jīng)系統(tǒng)功能
第四、維生素B6可降低同型半胱氨酸的作用,近年來,各大疾病研究機構(gòu)都認為,輕度的高同型半胱氨酸血癥是血管疾病的一種可能危險因素。
缺乏維生素B6最為典型的癥狀是一種脂溢性皮炎,小細胞貧血,癲癇樣驚厥,以及憂郁和精神錯亂。維生素B6攝入不足,還會損害血小板功能和凝血機制。
所以說,維生素B6跟免疫功能、神經(jīng)功能和貧血有很大的關(guān)系。
維生素B6的需要食物來源,通常是肉類,全谷類產(chǎn)品蔬菜和堅果。大多數(shù)利用率低,動物食品的利用率高于植物食物。
當身體缺乏維生素B6時,可以選用維生素B6藥片,當補充到一定時候,可以調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),均衡飲食,從食物中相應(yīng)給予補充。
維生素B6屬于B族水溶性維生素,在肉、魚、蛋、肝臟、谷物、豆類、蔬菜、堅果等動物性和植物性食物中含量較高,動物性食物優(yōu)于植物性食物,人和動物腸道菌群可以合成維生素B6,但量非常少,需要從食物中補充。維生素B6是輔酶的重要組成成分,參與人體內(nèi)的多種代謝反應(yīng),如糖、蛋白質(zhì)和脂肪的正常代謝,尤其與蛋白質(zhì)代謝密切相關(guān),并可促進白細胞和血紅蛋白的合成,參與同型半胱氨酸的轉(zhuǎn)化,參與5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)介質(zhì)合成,參與核酸和DNA合成,維持適宜的免疫功能,參與維生素B12和葉酸的代謝,預(yù)防巨幼紅細胞性貧血。維生素B6功能廣泛,在臨床上能治療哪些疾病呢?今天孫藥師為大家一一介紹:
總之,維生素B6是人體必需的水溶性維生素,其廣泛存在于動物性和植物性食物中,對維持人體正常的新陳代謝不可或缺,具有廣泛的生理作用,在臨床上可用于維生素B6缺乏癥、止吐、周圍神經(jīng)炎、高同型半胱氨酸血癥、回乳、帕金森綜合征、白細胞減少癥、巨幼紅細胞貧血、乳腺炎、痛經(jīng)和尿路結(jié)石,需要注意,上述有些應(yīng)用屬于超說明書用藥,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
“醫(yī)生,我經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇干裂,吃什么都不管用,該怎么辦?”經(jīng)常會聽到這樣的咨詢。
這時醫(yī)生就會說,回去多補充一些維生素,特別是維生素B6,過一段時間就好了。
維生素B6是維生素B族類物質(zhì),參與糖、蛋白質(zhì)及脂肪的正常代謝,并與白細胞、血紅蛋白的生成有關(guān)系。
維生素B6主要用于治療以下疾病:
1、維生素B6缺乏癥:包括嘴唇干裂、脂溢性皮炎等。
2、妊娠嘔吐:維生素B6對胎兒影響小,有些妊娠嘔吐反應(yīng)嚴重的可以通過口服維生素B6緩解。
3、其他:藥物不良反應(yīng)(維生素B6缺乏癥)、治療和預(yù)防外周多發(fā)性神經(jīng)病、維生素B6依賴綜合征、治療維生素B6依賴性癲癇發(fā)作等。
服用維生素B6的注意事項:
1、必須按推薦劑量服用,不可超量服用,用藥 3 周后應(yīng)停藥。
2、孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
3、如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng),應(yīng)立即就醫(yī),對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
有資料顯示,維生素 B6 在腎功能正常時幾乎不產(chǎn)生毒性,但長期、過量應(yīng)用本品可致嚴重的周圍神經(jīng)炎、出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常、步態(tài)不穩(wěn)、手足麻木等。
是藥三分毒,在我們服用某些藥物時要充分了解其適應(yīng)癥和注意事項,以免引起不必要的傷害。
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到此,以上就是小編對于維生素b6功效和作用的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于維生素b6功效和作用的4點解答對大家有用。
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