大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于桂圓燉雞蛋的功效的問(wèn)題，于是小編就整理了6個(gè)相關(guān)介紹桂圓燉雞蛋的功效的解答，讓我們一起看看吧。

桂圓煮雞蛋做法？

1.

鍋中放入清水1000毫升，用小火開(kāi)煮。

2.

放入桂圓30克

3.

接著放入紅棗80克。

4.

然后再放入雞蛋150克。

5.

接著加入紅糖50克，用小火煮15分鐘即可。

6.

過(guò)15分鐘以后直接盛出，如下圖所示，成品。

桂圓煮雞蛋的做法？

主料:

紅棗3大顆

桂圓3把

雞蛋3個(gè)

輔料:

紅糖3勺

制作方法:

步驟1

取一小鍋，放適量水，加入雞蛋。小火煮沸2分鐘后關(guān)火燜上5-10分鐘。（我煮雞蛋的功夫還煮了點(diǎn)紅薯，合理利用不浪費(fèi)哈。）

步驟2

趁煮雞蛋的功夫，將紅棗提前泡洗干凈，去核，切成小塊。

步驟3

雞蛋放涼后剝殼。

步驟4

我用原來(lái)的鍋，放上三碗水（我煮的是三碗水的量），加入三把桂圓，中小火煨煮。

步驟5

加入切碎的紅棗。

步驟6

煮至桂圓干漸變透明后加入雞蛋一起煮。

步驟7

加入紅糖，攪勻即可出鍋。

桂圓煮雞蛋能不能吃？

桂圓煮雞蛋為什么不能吃呢！而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，桂圓又補(bǔ)氣，自非你不喜歡甜食??反正我家倆小子都喜歡吃，我有的時(shí)候會(huì)放一點(diǎn)黃酒一起蒸，味道很好的哦??不信的朋友可以試試

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

說(shuō)真話沒(méi)我蒸的好看??材料：桂圓、雞蛋、外加兩匙黃酒，冰糖，隔水蒸。多少?zèng)]有規(guī)定，以自己的胃口大小來(lái)放

桂圓燉蛋的做法？

材料：

雞蛋4個(gè)、清湯3飯碗、去殼純桂圓肉干2大匙

做法：

1、桂圓肉干用溫水洗凈

2、取4個(gè)飯碗，每碗放6－7分滿的水及蛋1個(gè)，1/4的桂圓肉干，再放入蒸鍋中

3、蒸約5－8分鐘即可食用，如喜食較甜者的，可事先多加些冰糖

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

補(bǔ)氣血，益心氣，安神美容

如果怕冷，桂圓肉可以和那些一起吃？

可以加鵪鶉蛋一起吃

我們?cè)谥簌g鶉蛋和桂圓的時(shí)候，應(yīng)該先將鵪鶉蛋洗干凈放在鍋里邊，快煮熟的時(shí)候再將干桂圓放在鍋里，跟鵪鶉蛋一起去燉煮，然后連湯帶東西一起喝下去，就能有效的治療貧血，補(bǔ)充我們的氣血。如果氣血充足的話，就會(huì)讓我們的睡眠質(zhì)量得到有效的改善，而且讓全身的皮膚變得更加紅潤(rùn)，有光澤，越吃越年輕，即使到了冬季天寒的時(shí)候也不用再害怕手腳冰涼了

可以和大棗，枸杞一起吃。

煮“桂圓紅棗枸杞茶”，既補(bǔ)氣又補(bǔ)血，不僅能夠提高熱能、讓身子變得非常暖和，而且能夠達(dá)到補(bǔ)血、抗寒的效果，改善虛冷體質(zhì)，特別適合體質(zhì)偏寒、容易手腳冰冷的人食用。

將紅棗、枸杞清洗干凈，放入杯中，加入適量的桂圓和開(kāi)水，泡15分鐘左右即可飲用。

桂圓可以加上枸杞、紅棗一起泡水飲用。

        這是因?yàn)楣饒A中鐵含量高，它泡水飲用的不僅能夠提高熱能、讓身子變得非常暖和，而且能夠達(dá)到補(bǔ)血、抗寒的效果。

          桂圓加上枸杞和紅棗一起泡水喝下可以改善虛冷體質(zhì)，特別適合體質(zhì)偏寒、容易手腳冰冷的人食用。

能讓月經(jīng)量變多的是什么湯？

這是現(xiàn)在很多年輕女性的普遍問(wèn)題，周圍好多三十多歲的女人，月經(jīng)量越來(lái)越少，近乎沒(méi)有了，喝什么藥都不管用，我想和生活環(huán)境和社會(huì)壓力有關(guān)，還有就是墮胎次數(shù)也是關(guān)鍵，思想開(kāi)放，造成傷害卻不自知，導(dǎo)致身體異樣，醫(yī)生未必都能看了

如果是因?yàn)閷m寒或者貧血引起的月經(jīng)量少，那就喝紅糖姜茶，正宗無(wú)添加紅糖與切片黃姜母，一起煮水喝，每天早上喝一杯，連續(xù)喝3個(gè)月，月經(jīng)期間也喝，月經(jīng)調(diào)理的非常好！

食療產(chǎn)品需要堅(jiān)持，才能出效果

到此，以上就是小編對(duì)于桂圓燉雞蛋的功效的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于桂圓燉雞蛋的功效的6點(diǎn)解答對(duì)大家有用。