大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于艾灸足三里的功效的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹艾灸足三里的功效的解答，讓我們一起看看吧。
健脾艾灸哪些穴位？
艾灸，又稱之為就罰，是用艾條或者艾柱點(diǎn)燃后，熏灼體表的穴位，給穴位于溫?zé)岽碳磉_(dá)到保健，或者治療的目的。艾灸具有溫經(jīng)散寒，回陽救逆，行氣活血的作用。如果有脾虛，出現(xiàn)疲乏無力，胃口不好，腹瀉，舌淡苔白，脈細(xì)，可以灸足三里，關(guān)元，氣海，神闕等穴位。
艾灸的功效與作用有哪些呢？
艾灸的作用
艾灸的作用主要有六種：通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、調(diào)節(jié)陰陽、回陽救逆、防病保健。艾灸的好處也越來越多的體現(xiàn)在現(xiàn)代應(yīng)用上。
艾灸的作用一:通經(jīng)活絡(luò)
經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行之通路，經(jīng)絡(luò)通暢，則利于氣血運(yùn)行，營養(yǎng)物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪，侵犯人體后，往往會閉阻經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò)，以治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證。
艾灸的作用二:行氣活血
氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機(jī)條達(dá)，人的生命活動才能正常。艾灸可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血，還可以疏理氣機(jī)，并且能升提中氣，使得氣血調(diào)和以達(dá)到艾灸保健的目的。
艾灸的作用三:祛濕散寒
氣血的運(yùn)行，遇寒則凝，得溫則散。中醫(yī)認(rèn)為，血見熱則行，見寒則凝，故一切氣血凝澀的疾病，均可用溫灸來治療。艾灸療法通過對經(jīng)絡(luò)腧穴的溫?zé)岽碳?，起到溫?jīng)通絡(luò)、散寒除痹的作用，以加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到治療和保健的目的。艾是純陽植物加上火的熱力滲入陽氣驅(qū)出陰邪，艾灸療法對濕寒之證特別有效。
艾灸的作用四:調(diào)節(jié)陰陽
人體陰陽平衡，則身體健康，而陰陽失衡人就會發(fā)生各種疾病。艾灸可以調(diào)節(jié)陰陽補(bǔ)益的作用，從而使失衡之陰陽重新恢復(fù)平衡。
艾灸的作用五:回陽救逆
正所謂“藥之不及，針之不到，必須灸之”艾灸有回陽救逆的作用在古書上就有記載。氣陰兩脫急取神閼、關(guān)元艾灸以回陽救逆。
陽氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫。艾葉性屬純陽，火本屬陽，兩陽相合，可益氣溫陽，升陽舉陷，扶陽固脫。
艾灸的作用六:防病保健
現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)：灸法能加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效應(yīng)，增強(qiáng)人體免疫功能。
同時灸法還能改善人體各個系統(tǒng)的功能，提高人體的抗病能力，從而有利于多種疾病的康復(fù)。對現(xiàn)代的亞健康有很好的調(diào)節(jié)作用?，F(xiàn)代多用于溫灸，溫疚的作用主要體現(xiàn)在養(yǎng)生和保健，很多美容院養(yǎng)生館也都增加了溫灸項(xiàng)目。
首先，艾炙可以用于身體治療臟腑下垂或者是胃下垂、子宮脫垂、脫肛等臨床疾病?？梢詮?qiáng)壯身體，延年益壽，比如艾灸足三里、關(guān)元穴，還具有提高免疫力和抗病的能力，艾灸具有暖宮止痛、溫經(jīng)散寒調(diào)理氣血的功效，臨床上常用于身體出現(xiàn)女性宮寒不孕、痛經(jīng)、手足發(fā)涼、關(guān)節(jié)冷痛，以及身體局部受寒、脾胃虛寒、胃怕涼、大便稀薄等。
經(jīng)期可以用艾條熏足三里嗎？
經(jīng)期是可以的，三里穴主要用于調(diào)理脾胃，活肺益氣，強(qiáng)身健體，治療膝關(guān)節(jié)疼痛。通常作為保健的第一要穴，普通人可以灸足三里提高身體免疫力。足三里常用于治療脾虛泄瀉、上腹痛、月經(jīng)不調(diào)、膝痛、失眠、做夢、心悸等。月經(jīng)來潮時，在足三里灸對月經(jīng)沒有影響。足三里的灸法可以繼續(xù)。
疫情期間網(wǎng)上看到，艾灸對新冠疫情有作用沒有？
因?yàn)槠⑽柑摵?jīng)常肚子不舒服，疫情前購買了兩袋產(chǎn)自秦嶺的艾柱。艾草的成分尚足，疫情期間出去購物歸來除去洗漱一番后，在酒精不足情形下點(diǎn)燃艾柱艾灸足三里、太溪、等幾個穴位，激發(fā)人體正氣增強(qiáng)抗病能力自然房間里煙霧繚繞，相信空氣中邪氣不復(fù)存在了因?yàn)榘莘稣?qū)邪。我相信有作用，因?yàn)閭鹘y(tǒng)文化中有記載古人用此法驅(qū)除瘟疫的手段，南方至今還保留端午節(jié)用艾草煮水沐浴的傳統(tǒng)。
到此，以上就是小編對于艾灸足三里的功效的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于艾灸足三里的功效的4點(diǎn)解答對大家有用。