大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于瑪卡功效和作用的問題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹瑪卡功效和作用的解答，讓我們一起看看吧。

瑪卡有什么功效？多少錢一斤？

瑪卡是原產(chǎn)南美洲的，根莖形似小圓蘿卜的植物，是可食用的天然食品，營(yíng)養(yǎng)成份豐富，有“南美人參”之譽(yù)。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織在羅馬宣言中，將瑪卡定為一種珍貴的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑并將其推向全世界。在歐美及亞洲多國(guó)，瑪卡被列為全球十大暢銷保健品之一，食用瑪卡在懂養(yǎng)生熱衷保健的人群中，已成經(jīng)成為一種風(fēng)尚。

瑪卡是什么藥？中藥藥典那里抓到它？

瑪咖并非是中藥材，中國(guó)古醫(yī)學(xué)文集里面也未曾提及（也可能有但是比不知名），目前中國(guó)藥典委員會(huì)給其定義叫什么新型食品，總體來(lái)說(shuō)就是來(lái)自秘魯?shù)囊环N喂牛的蘿卜，由于秘魯男人的屌比較大，而且啪啪時(shí)間久，然后并某央視放過3分鐘廣告的某家藥廠引進(jìn)之后大肆宣傳，什么瑪咖酒你懂的，因?yàn)樵谥袊?guó)凡事跟補(bǔ)腎壯陽(yáng)有關(guān)的藥品都很好賣因此該公司很賺一筆，從藥理上來(lái)講沒有一家公司和機(jī)構(gòu)證明過瑪咖有其廣告宣稱的作用，基本上交的都是智商稅，做過中藥材電商的給你一點(diǎn)建議，凡事大街小巷都能看見廣告的中藥都不要考慮。

黑瑪卡的功效與作用是什么？

黑瑪卡的功效與作用是什么？

黑瑪卡具有改善性功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗疲勞、抗氧化等功效與作用，具體如下。

1.改善性功能：黑瑪卡中含有生物活性物質(zhì)瑪咖烯、馬卡酰胺等，可增強(qiáng)男性勃起功能，改善陽(yáng)痿、早泄等，并能提高精子數(shù)量和活性。

2.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：黑瑪卡含有多種生物堿，可作用于下丘腦和垂體，調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、睪丸等的功能；黑瑪卡富含牛磺酸、蛋白質(zhì)，可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，緩解潮熱、心煩失眠等圍絕經(jīng)期癥狀。

3.抗疲勞：黑瑪卡中含有多種氨基酸、牛磺酸及微量元素鋅等物質(zhì)，可顯著對(duì)抗疲勞。

4.抗氧化：黑瑪卡富含亞麻酸、亞油酸、維生素C、黃酮類化合物等抗氧化物質(zhì)，具有抗氧化作用。

5.其他：黑瑪卡還具有改善高血壓、預(yù)防心肌梗死、抗過敏、降血脂等作用。

不過，過敏體質(zhì)者還需謹(jǐn)慎服用黑瑪卡。

本內(nèi)容由天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肝膽科 副主任醫(yī)師 劉向津?qū)徍?/p>

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豪門禮炮瑪咖效果如何？

效果不錯(cuò)。豪門禮炮瑪咖是一款大健康產(chǎn)品，來(lái)自玉龍雪山的饋贈(zèng)，種植在玉龍雪山南端海拔3500米以上，晝夜溫差達(dá)40°以上，無(wú)污染、無(wú)工業(yè)的生態(tài)保護(hù)區(qū)。

豪門禮炮采用優(yōu)質(zhì)黑瑪咖，瑪咖分為黑、紫、白3種顏色顏色越深代表品質(zhì)越好、營(yíng)養(yǎng)越高黑瑪咖是自然成長(zhǎng)的結(jié)果，顆粒小口感細(xì)膩通常瑪咖顆粒較大咀嚼時(shí)感到粗糙不利于吸收，豪門禮炮經(jīng)先進(jìn)工藝技術(shù)加工。

瑪卡怎么吃才有功效？

瑪卡怎么吃效果最好？

瑪卡目前沒有明確的效果最好的吃法，可以切片泡水或泡茶、泡酒、煲湯、泡蜂蜜，要避免過量、盲目食用。

瑪卡是一種藥食兩用的十字花科植物。瑪卡營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有多種氨基酸、芥子油苷、生物堿、瑪卡烯、瑪卡多糖、瑪卡酰胺等營(yíng)養(yǎng)元素，具有良好的補(bǔ)腎作用。現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，瑪卡的某些成分具有抗疲勞、增強(qiáng)精力，改善性功能、提高精子活力、增加精子數(shù)量，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、平衡激素水平，改善陽(yáng)痿、早泄、性功能障礙等作用。

瑪卡的吃法很多，切片泡水或泡茶、泡酒、煲湯、泡蜂蜜都可以，但目前沒有明確證據(jù)表明哪種吃法效果最好，且不建議食用過多（如每天25克以上）。吃法舉例如下。

1.泡開水喝：這是最簡(jiǎn)便的一種吃法，拿出幾片瑪卡直接放入杯中，加入熱開水，水到溫?zé)釙r(shí)就可以喝了。

2.煲湯喝：先把雞肉或者豬肉、豬骨放進(jìn)燉鍋燉20分鐘后，再拿出瑪卡20克左右溫水洗干凈后一起煲，用小火燉30分鐘即可。

3、煲紅棗水喝：取瑪卡20克放上十幾顆紅棗，再放適量水，水燒開后煲半個(gè)小時(shí)，可以反復(fù)加水。此湯女人常喝，美容美膚，強(qiáng)身健體，還有調(diào)經(jīng)功能。

雖然瑪卡是純天然植物，具有多種功效，但亂吃、長(zhǎng)期大量吃瑪卡是有明顯副作用和損害的，如引起口干、便秘、咽痛等上火癥狀，導(dǎo)致甲狀腺腫大、過敏（口咽部刺癢、腫脹，皮膚紅腫、皮疹等）、青少年出現(xiàn)皮膚痤瘡等。妊娠期及哺乳期女性、兒童，甲狀腺疾病患者，容易過敏者，最好不要吃瑪卡。

本內(nèi)容由廣東省中醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科 副主任醫(yī)師 楊廣審核

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到此，以上就是小編對(duì)于瑪卡功效和作用的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑪卡功效和作用的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。