2024-08-21 06:08:57
大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于橄欖泡蜂蜜作用與功效的問(wèn)題,于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹橄欖泡蜂蜜作用與功效的解答,讓我們一起看看吧。
準(zhǔn)備青橄欖500克、蜂蜜500克,備好后開始制作。先將青橄欖在太陽(yáng)底下暴曬一天,呈烏黑的皺紋樣子,可以去除多余的水分。
然后取出一個(gè)空玻璃瓶,用開水燙一下消毒并晾干,將曬好的橄欖放入晾好的瓶子里。
接下來(lái)將蜂蜜也倒入瓶子中,使蜂蜜完全沒(méi)過(guò)橄欖,最后封好瓶蓋,放入冰箱保鮮層中保存即制作完成。
把青橄欖泡在蜂蜜里,要裝在罐子里
青橄欖吸取了蜂蜜的精華,彌補(bǔ)了自己的不足——無(wú)澀甘甜
留給人一種甜蜜、清香、潤(rùn)喉的感覺(jué),令人百嘗不厭。
泡制后的青橄欖沒(méi)有新鮮青橄欖的苦澀與酸口,而留下的還有蜂蜜的醇香.
時(shí)間越久,味道最淳。
1、直接吃
橄欖果是一種可以直接吃的植物果實(shí),雖然它的口感沒(méi)有其他水果那么誘人,但把它放在嘴里慢慢嚼,越嚼越有味道,而且嚼的時(shí)間越長(zhǎng),甘甜的口感越明顯,而且在咽下去以后,口腔中還會(huì)有淡淡的魚香殘留,這是橄欖果最常見(jiàn)最好的一種吃法,能讓它發(fā)揮好的養(yǎng)生功效。
2、腌著吃
橄欖果腌著吃也特別好吃,在腌橄欖果的時(shí)候可以把新鮮橄欖果用清水洗凈,晾干表面水分,然后放入適量食用鹽,用力搖勻后把它裝入干凈玻璃瓶中,密封腌制,可放到冰箱中冷藏保存,過(guò)5~7天以后里面的橄欖果就能腌好,取出后可直接吃。
橄欖是一種水果,可以直接食用或者制作成食品和調(diào)料使用。
如果是直接食用,可以先用流動(dòng)水沖洗干凈,然后根據(jù)個(gè)人口感選擇生吃或烤熟后食用。
橄欖也是制作橄欖油和橄欖醬的重要原料,可以使用橄欖做成沙拉、面條、意大利面等食品,或者用橄欖做成調(diào)料,搭配各類肉類和蔬菜食用。
總的來(lái)說(shuō),橄欖是非常營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,有很多種不同的吃法和用途。
一:橄欖果可以生吃;
二:把橄欖拍裂開,然后加一些鹽,放在容器里搖晃,把鹽搖晃均勻,放置一段時(shí)間后就可以當(dāng)小菜吃了;
三:可以把橄欖泡在蜂蜜水里飲用;
四:把新鮮的橄欖全部洗干凈并且晾干,放入蜜罐中,加一些鹽,并放置一段時(shí)間后,拿出來(lái)再次曬干,往上面撒一些甘草粉或糯米粉,當(dāng)小菜食用;
五:可以拿新鮮的橄欖泡茶喝。
用料 橄欖 適量 甘草 適量 蜂蜜 適量 蜂蜜橄欖茶的做法 橄欖洗凈涼干放入適量甘草,橄欖用刀劃幾下,容易出味加入蜂蜜,蜂蜜浸過(guò)橄欖放冰箱保存,15天左右就能喝了,橄欖也可以吃,對(duì)喉嚨痛很好
用料 橄欖 適量 甘草 適量 蜂蜜 適量 蜂蜜橄欖茶的做法 橄欖洗凈涼干 放入適量甘草,橄欖用刀劃幾下,容易出味 加入蜂蜜,蜂蜜浸過(guò)橄欖 放冰箱保存,15天左右就能喝了,橄欖也可以吃,對(duì)喉嚨痛很好
到此,以上就是小編對(duì)于橄欖泡蜂蜜作用與功效的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于橄欖泡蜂蜜作用與功效的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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