2024-08-21 01:08:13
大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于維生素c有哪些功效的問題,于是小編就整理了5個相關(guān)介紹維生素c有哪些功效的解答,讓我們一起看看吧。
維生素C是一種水溶性維生素,一般來說,無色無味,在酸性條件下功能比較強(qiáng),不耐高溫。維生素C可以促進(jìn)傷口愈合,有增強(qiáng)人體抵抗力的作用,有美白皮膚和抗氧化的作用。因為維生素C是水溶性維生素,所以一般不會引起中毒。維生素C廣泛存在于蔬菜水果當(dāng)中
維生素C有抗組胺作用,對緩解鼻塞等不適感是有幫助的。同時,在各種感染性疾病的治療期間,由于維生素C排出量大,額外補(bǔ)充這種維生素是有益健康的
為盆栽提供營養(yǎng),把過期的維他命C用水稀釋,然后噴灑在植物葉片、花朵上和盆栽土壤里,這些都能為植物提供營養(yǎng),使它生長得更旺盛。用維他命C作洗面奶有一定的清潔作用,過期的維他命c加到水中可清除地板皮具上的污漬,也可用于桌面擦洗。如果是維他命C對皮膚有一定的保護(hù)作用,但是很多人不敢把過期的維他命c抹在臉上,那么建議用它擦手做護(hù)手霜,這樣可以讓手部皮膚更滋潤細(xì)嫩。
1,對于骨質(zhì)代謝是有一定的作用,特別是膠原纖維的生成需要維生素C的參與,因此對于牙齒、骨骼的健康有著非常好的作用。
2,維生素C還有促進(jìn)鐵、鈣、葉酸的利用的功能,尤其是對于貧血的人群以及鈣質(zhì)吸收的人群來說,是需要維生素C的特別供應(yīng)。
3,維生素C還可以對美容有一定的作用,因為一定藥理劑量的維生素C可以使面部的色素有所改善,起到部分的美白的作用。
維生素C可以增強(qiáng)人體免疫力,這是因為維生素C能夠促進(jìn)促進(jìn)免疫球蛋白合成,可以增加T淋巴細(xì)胞的數(shù)量和活力,增強(qiáng)抵身體對疾病的抵抗力。維生素C還有抗氧化、抗衰老的作用。另外維生素C可以阻斷胃中亞硝胺的形成,從而降低食管癌、胃癌的發(fā)病幾率。可以適當(dāng)?shù)挠脺?臣倍健/維生/素C片和和氣血膠囊一起服用,具有促進(jìn)吸收的作用。
該藥可以改善人體的氧化還原反應(yīng),有抗氧化的作用,可以保護(hù)巰基,保護(hù)細(xì)胞膜??梢源龠M(jìn)鐵的吸收,并且能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成。因此在臨床的應(yīng)用非常廣泛,廣泛的應(yīng)用于外科手術(shù)和上呼吸道感染,以及大葉性肺炎等的輔助治療。
維生素C的功效與作用是什么?
維生素C的功效與作用是參與人體的多種生理功能,包括抗體形成、造血,皮膚黏膜傷口的愈合、解毒等。
1.促進(jìn)抗體形成:高濃度的維生素C有助于食物蛋白質(zhì)中的胱氨酸還原為半胱氨酸,進(jìn)而合成抗體。
2.促進(jìn)合成、吸收:維生素C能使難以吸收的三價鐵還原為易于吸收的二價鐵,從而促進(jìn)了鐵的吸收;維生素C能促進(jìn)葉酸還原為四氫葉酸后發(fā)揮作用,故是治療貧血的重要輔助藥物。
3.解毒:體內(nèi)補(bǔ)充大量的維生素C后,可以緩解鉛、汞、鎘、砷等重金屬對機(jī)體的毒害作用。
本內(nèi)容由天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 藥學(xué)部 副主任藥師 李祥審核
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維生素C參與氨基酸代謝、神經(jīng)遞質(zhì)的合成、膠原蛋白和組織細(xì)胞間質(zhì)的合成,可降低毛細(xì)血管的通透性,加速血液的凝固,刺激凝血功能,促進(jìn)鐵在腸內(nèi)吸收,促使血脂下降,增加對感染的抵抗力,參與解毒功能,且有抗組胺的作用及阻止致癌物質(zhì)(亞硝胺)生成的作用
到此,以上就是小編對于維生素c有哪些功效的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于維生素c有哪些功效的5點解答對大家有用。
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