大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于激素藥膏導致肥胖的問題，于是小編就整理了2個相關介紹激素藥膏導致肥胖的解答，讓我們一起看看吧。

激素治療變胖了怎么減？

激素類藥物有很多種，有一些激素比如雄激素類制劑的甲基睪丸素、苯丙酸諾龍等，因為他們具有促進體內蛋白質合成作用，所以會引起肥胖；腎上腺皮質激素類的地塞米松、強的松等藥，因其具有促進營養(yǎng)物質貯存以及脂肪的異常分布作用，所以經常服用就會出現(xiàn)向心性肥胖，表現(xiàn)為滿月臉、水牛背的體型。對于激素引起的肥胖，先減肥，首要的必然是在病情允許情況下由專業(yè)醫(yī)生指導要慢慢減量，直到停止打激素，不要一下子停，以便讓身體有個緩沖。其次就是配合飲食加運動。

先從調節(jié)飲食開始?？刂剖沉浚看紊俪砸稽c，吃東西多關注食物熱量，盡量多選擇熱量低的食物，比如多選擇蔬菜水果和粗糧等低卡的食物，少吃高糖類、油膩等高熱量食物，不吃零食，吃東西細嚼慢咽。晚飯要早，晚飯后再不要吃東西。但注意別亂吃減肥產品，也不要節(jié)食。最好不要喝飲料、果汁等，多喝溫開水，溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎代謝率，幫助脂肪燃燒。胃可以吃大，也可以收小。慢慢養(yǎng)成好習慣，胃就會變小，減肥才會事半功倍。

關于運動。建議在晚飯后半小時到1小時選擇慢跑、游泳、打羽毛球等運動，尤其是游泳，特別消耗熱量，因為在水里時不僅自身運動會消耗熱量而水也會帶走一部分熱量，而且游泳又不用關節(jié)負重，可以說是減肥的最佳選擇。每次堅持1～2個小時，但不建議做強烈的運動。

保持好習慣 不熬夜，少飲酒，調節(jié)好情緒。多喝茶，因為茶可以幫助機體提高新陳代謝，加快燃脂。

建議不要想一下減得太厲害，那樣一是對身體不好，二是容易反彈。一般1個月減4～8斤就很不錯了。重要的是堅持。

地塞米松引起的向心性肥胖怎么減肥？

應該只是短暫性的肥胖，停用藥物后就會恢復的，如果是激素引起的肥胖，停止用激素后，加上適當?shù)倪\動，會瘦下來的，還可以去醫(yī)院做進一步的檢查，盡量減少激素類的藥物的使用，合理膳食，堅持鍛煉，多吃蔬菜，谷類等富含纖維素的事物，少吃肉和快餐。

到此，以上就是小編對于激素藥膏導致肥胖的問題就介紹到這了，希望介紹關于激素藥膏導致肥胖的2點解答對大家有用。