大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于不求人藥膏功效的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹不求人藥膏功效的解答，讓我們一起看看吧。

臉上長很多痘痘很丑很難看，過年害怕見到熟人怎么辦？

2014年開始不知道是用化妝品過敏還是怎么回事，我以23歲的高齡長了一臉閉口。但是我整個青春期是沒有長過痘痘的??

其實倒不怎么明顯，有很多也不成熟，但我手賤呀，非得一顆一顆摳出來，于是，整張臉變成了親媽看了都捉急的樣子，發(fā)炎，流血，接著是痘印，陷入了再長再摳再有痘印的惡性循環(huán)。

那幾年我連照片都很少，因為實在不忍直視自己。好在我上班是在工程上，每天面對的只有那幾個人，熟了倒不覺得難為情。平時除了實在推脫不了的我很少出門，因為自卑，根本就不想抬頭，講話都不敢看別人眼睛，好像所有人都在盯著你的臉看，最怕別人問臉怎么了。如坐針氈的那種感覺好像每次出門見人我的臉都會更厲害一分。

但是過年，好像沒有什么理由不見人不走親戚呀，不知道你是男生還是女生，能化妝的話就遮一下，但是回家的話就立刻卸妝，把臉洗的干干凈凈的，別想著用頭發(fā)遮，會越來越嚴重的。多喝熱水，少喝飲料少吃糖。

實在不想出門的時候就跟爸爸媽媽講一下啊，我想他們應該也會理解的，但其實我現(xiàn)在臉好了之后開始慢慢明白了，不會有人嘲笑你的，特別是你的家人朋友，他們的詢問只是出于關(guān)心愛護，我們要調(diào)整自己的心態(tài)啦。再說，痘痘而已，又不是不會好。而那些陌生人就更不用在意啦，因為很多人都只是一面之緣，過了就忘記了。

過年啦，少吃些大魚大肉，飲料糖果，辛辣刺激，，相信自己，慢慢的就再會擁有光潔的皮膚啦！

最近閨蜜問我痘痘肌應該用什么潔面，讓我給她推薦一款可以祛痘的潔面乳，但是從我和痘痘斗爭多年的經(jīng)驗來看，潔面對于祛痘來說并沒有太大作用。我翻出了以前祛痘時做的功課來打算讓閨蜜參考，今天就順便和大家分享一下吧！

1.做好面部清潔.

臉上有痘痘的美女們一定要早晚做好面部清潔，盡量選擇清潔力度好，溫和的潔面乳，雖然有些潔面標榜可以祛痘，但是以我的經(jīng)驗來看，一般都沒有什么效果，有的甚至還含激素，所以我不太建議的，

2.外用產(chǎn)品.

頻繁長痘的話自己是很難恢復的，我們還是要借助一些外用產(chǎn)品的。我是用的嬌舒清家的凈顏祛痘霜，就和普通的面霜差不多，洗干凈臉之后涂抹在有痘痘的地方就可以了，每天早晚各使用一次。至于效果嘛我用了得有二十多天的時候痘痘開始慢慢消失的，完全祛除痘痘的話一個用了五十多天吧，痘痘沒了后臉蛋光滑又白凈了，摸上去滑滑的呢！

3.衛(wèi)生習慣.

平時一定要做好個人衛(wèi)生，我們的常用品上面是有很多細菌的，要定期清潔。毛巾就不用說了哈，兩天就要洗一次，枕巾被罩也要一星期一換的。

4.加強運動鍛煉.

有一個好的體質(zhì)是一切的前提，加強體育鍛煉可以提高我們身體的抵抗力，增強免疫能力，對于祛除痘痘也是很有幫助的哦！

5.合理飲食+按時休息.

不要吃辣（一定要切記?。?，也不要吃過甜的食物，飲食在保證營養(yǎng)的情況下盡量清淡，多吃水果蔬菜。睡眠也是很重要的，要早睡早起，保證高質(zhì)量的睡眠，千萬不要熬夜哦！

我的分享就是以上這些，大家可以看一下，希望可以對想要祛除痘痘小姐姐們有所幫助哦！

到此，以上就是小編對于不求人藥膏功效的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于不求人藥膏功效的1點解答對大家有用。