2024-08-21 19:08:48
大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于皇帝保養(yǎng)中藥方的問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹皇帝保養(yǎng)中藥方的解答,讓我們一起看看吧。
分株種植在開春后就可以進行。首先要準備儲存好的塊根,把帶芽的塊根分切開來,種植到土壤里,進行正常培植就可以了。這樣種植,秋季就可以開花。分株種植的優(yōu)點在于成活率高,經(jīng)濟實惠,簡單便捷,但是缺點就是繁殖系數(shù)不太高。
扦插培植扦插培育大麗花,先選取狀態(tài)良好的植株,剪下帶芽的枝干作為插條,插進排水性能良好,養(yǎng)分足的土基就可以了。這種方法的缺點是成活率沒有分株養(yǎng)殖高。后期管理比較麻煩,從除草、追肥、到除蟲害,都不能出錯,才能養(yǎng)護好它。
帝王花生長速度慢,播種之后起碼要養(yǎng)護三五年的時間才可開花。且這期間要提供適宜生長的環(huán)境才行。它通常是在每年的五月到十二月份之間開花的,花期長,消耗的養(yǎng)分多,小苗必須積攢足夠的養(yǎng)分才可開花。另外,管理期間要提供相對溫暖些的環(huán)境,光照,養(yǎng)分要充足。
1、繁殖:帝王花主要采用播種和扦插的方式進行繁殖。播種,通常在秋季進行,將用新高脂膜拌種的種子播種,播種后保持濕潤,出苗后不能過濕,稍干燥,待出現(xiàn)1對真葉時移栽上盆,放置通風和光照充足處養(yǎng)護。
詹姆斯身體天賦放眼NBA歷史都極為少見,更重要的是,詹姆斯極為自律,因此他出色的身體天賦沒有被浪費。時至今日,三旬老漢依然是聯(lián)盟的頂梁柱。
一、每年150萬用在哪里
眾所周知,老詹每年雷打不動花150萬美刀保養(yǎng)身體,這些錢都具體花在一支專業(yè)管理團隊的身上,這個團隊包括體能教練、訓練師、按摩師以及私人廚師等,這些人可以說都詹姆斯的職業(yè)生涯立下了汗馬功勞。
團隊中的幾位需要重點提出來。其中第一個便是Donnie Raimon,他可以說是老詹的私人“生物學家”,他曾用自己專業(yè)的生物學和物理力學知識,讓老詹擺脫了背傷的困擾。
第二個就是訓練師Mike,他是非常有名的訓練師,曾經(jīng)是喬丹的訓練師,此后跟隨詹姆斯從騎士到熱火再帶現(xiàn)在的湖人,現(xiàn)在更是已經(jīng)成為三旬老漢的私人教練。
第三個是他的私人廚師,黃金食譜均由其打造,他每餐的食量都精確到了克,看下圖就能明白了。詹姆斯也非常自律,除了健康綠色飲食,其他東西都不沾。他可以連續(xù)兩個月不吃奶制品、糖等東西,只吃素食、魚肉等保持身材。
另外,他的家中有熱水浴缸、冰浴缸、高壓氧艙等,可謂比專業(yè)健身房的設備還齊全。這都是他身體“超長待機”的秘訣所在。
二、身體保養(yǎng)起了大作用
詹姆斯一樣受過幾次比較嚴重的傷,背傷、手肘傷病、腹股溝拉傷等,只是沒有放出消息大書特書。詹姆斯不是機器做的,只是比普通人更能抗。每年休賽期保養(yǎng)身體起到了至關(guān)重要的作用。
了解完不禁感慨,詹姆斯的成功不是沒有原因的。
在2018年,勒布朗·詹姆斯的好友曾向媒體透露過“勒布朗每年幾乎要花150萬美元左右來維護自己的身體”。這也讓我們看到1984年出生的勒布朗,依然可以在激烈的NBA賽場上、代表著現(xiàn)代籃球的最高水平。即便上個賽季的湖人軍心動蕩、而詹姆斯也經(jīng)歷了職業(yè)生涯“最久的一次傷病”,但仍然可以拿到場均27.4分、8.5籃板、8.3助攻的恐怖數(shù)據(jù)。
不知不覺中,那個“小皇帝”已經(jīng)變成了我們口中的“三旬老漢”,但對于及時如此,勒布朗·詹姆斯在本賽季的湖人還經(jīng)??梢陨涎蒿w奔暴扣——說實話,到了他的這個年紀,太多太多的球員已然選擇了“貼近地板”甚至退役。而這個“不舍得自己買流量”的男人,卻用一年又一年的刻苦訓練,讓時光在自己身上留下最輕的印記。
2015年,深受背部傷病的影響的勒布朗·詹姆斯結(jié)識了一位名叫丹尼·雷蒙的生物力學專家——一位曾經(jīng)在美國海豹突擊隊服役15年之久“實戰(zhàn)派”專家。而正是雷蒙的專業(yè)知識,讓詹姆斯最終擺脫了背部傷病的困擾——要知道有太多的NBA天才因為背部的傷病,在職業(yè)生涯中消沉隕落,好在這次詹姆斯挺過來了。這也讓詹姆斯對雷蒙刮目相看,最終讓雷蒙加入了詹姆斯的醫(yī)療護理團隊。
而圍繞在詹姆斯身邊的,除了雷蒙之外,從詹姆斯進入NBA之后,另外一個人的名字便始終站在他的身后——邁克·曼西斯。
曼西斯作為聯(lián)盟中最負盛名的訓練時,他的上一位“大牌”是當時在奇才隊的“幫主”邁克爾·喬丹。而在同詹姆斯接觸之后,曼西斯便成為了詹姆斯的“全權(quán)護理人”,武林詹姆斯走到哪里,幾乎都可以看到曼西斯的身影——即便是奧運會等國際賽事,曼西斯都會出現(xiàn)在詹姆斯的身邊。
而除卻訓練,在飲食端詹姆斯更是有著一整個“營養(yǎng)搭配”的團隊,針對詹姆斯的身體狀況,安排著每一天的營養(yǎng)攝入——包括每天的糖分、蛋白質(zhì)、肉類選擇等等都有著嚴苛的規(guī)定,而這也是詹姆斯更夠在NBA長久立足的資本之一。
另外對于詹姆斯在訓練設備的投入上,每年也都是毫不吝嗇——高壓氧艙、自家的健身房、冰浴缸、助眠艙等等一些列的“高科技設備”,都是詹姆斯訓練的一部分,而在這上面的投入,很多時候一個設備的價值就超過了幾十萬美元。而這些投資所帶來的影響便是——
2016-2017賽季,詹姆斯的場均籃板和助攻創(chuàng)下了生涯新高,投籃命中率高于職業(yè)生涯平均水平;2017-2018賽季,詹姆斯打滿常規(guī)賽的同時參加了22場季后賽,這樣的數(shù)據(jù)讓人無法看出他已是一個33歲的“老兵”;在2018-19賽季,詹姆斯的得分、助攻、籃板仍然可以排在聯(lián)盟前十。
150萬美元,這點兒投資對于保證勒布朗·詹姆斯的狀態(tài)來說,一點兒不虧~甚至,下個賽季如果湖人能夠引來強援,那么在西部,洛杉磯湖人將成為那支最令人畏懼的球隊——畢竟,有勒布朗·詹姆斯在的球隊,一向都是奪冠熱門!
對于詹姆斯每年花如此大的精力與金錢來保持自己的身體狀態(tài),而CBA的球員很多卻不以為然,你認為其中問題在哪?不妨在留言區(qū)和大家一同討論一下吧~~~
我叫Myja,一個努力成為自由職業(yè)者的無業(yè)游民~關(guān)注、關(guān)注我呦~
到此,以上就是小編對于皇帝保養(yǎng)中藥方的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于皇帝保養(yǎng)中藥方的4點解答對大家有用。
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