大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于產(chǎn)后發(fā)汗口服中藥方的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹產(chǎn)后發(fā)汗口服中藥方的解答，讓我們一起看看吧。

出月子如何自己發(fā)汗？

出月子想要讓自己發(fā)汗，建議去月子中心，自己在家確實(shí)是很難達(dá)到的，如果出完汗之后被風(fēng)吹那么就麻煩了，要比不發(fā)汗癥狀更加嚴(yán)重，而且月子期間做下的病治療起來也是比較困難的，平時(shí)要注意營養(yǎng)搭配均衡，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，生活起居要規(guī)律的。

滿月發(fā)汗都怎么發(fā)，發(fā)汗湯是用什么做的，網(wǎng)上說用黃酒和紅糖煮，用量是多少呢？

滿月發(fā)汗湯是用黃酒和姜做的，把黃酒（500克）倒入砂鍋中，加入切好的姜絲（100克）還有枸杞紅棗（各10克），大火煮開，然后改小火熬十分鐘左右就可以。要是覺得辣不好喝可以適當(dāng)放一些紅糖（紅糖最后放）。

手足心熱的產(chǎn)婦適合喝羊肉當(dāng)歸湯發(fā)汗嗎？

食療其實(shí)主要是要針對身體的具體狀況來因人而異地辯證用食。所以要知道能不能用當(dāng)歸生姜羊肉湯來發(fā)汗，首先需要確定身體的狀態(tài)什么怎么樣的!

手心手足心熱是一個(gè)身體的癥狀，一般如果出現(xiàn)手足心熱是由于身體陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的，身體陰虛內(nèi)熱的話再吃溫?zé)岬漠?dāng)歸羊肉湯顯然是不大合適的。

可以了解一下陰虛的表現(xiàn)對照一下：五心煩熱（手腳心熱，心窩熱），潮熱盜汗，煩躁，口干咽燥，容易上火等，吃涼吃熱都不行。

不知道為什么需要發(fā)汗呢？

如果是產(chǎn)婦，本身氣血比較弱，容易氣虛，過度發(fā)汗有可能讓身體的氣更不足！所以不建議產(chǎn)婦發(fā)汗。

如果確定身體是陰虛內(nèi)熱的話是不建議吃當(dāng)歸生姜羊肉湯的，如果身體肢寒怕冷，手腳冰涼，腹部冰冷，體虛乏力等等陽氣不足那么可以使用。

那么如果是身體陰虛的產(chǎn)婦適合吃什么呢？下面推薦一款滋陰補(bǔ)腎的烏雞湯可以考慮一下：

黨參補(bǔ)氣烏雞湯

　　?原料：干黨參10克，烏雞半只，干山藥10克，沙參10克，干香菇3枚，大棗2枚，生姜少許。

　　?制作方法：烏雞先在沸水中焯去血沫，與上述其他原料文火燉2小時(shí)即可。每周食用1~2次。

　　?功效：這道藥膳可以補(bǔ)氣固表，同時(shí)補(bǔ)中和胃，對于氣虛者有一定的斂汗作用，對于產(chǎn)后虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。

希望我的回答對您有幫助，我是學(xué)中醫(yī)的營養(yǎng)師，每天分享健康養(yǎng)生知識(shí)，歡迎關(guān)注！

大家好我是童話鎮(zhèn)小霖子。

羊肉湯滋補(bǔ)鮮美，大家都知道羊肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣跟鐵的含量很多。羊肉的營養(yǎng)價(jià)值高，維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量豐富。當(dāng)歸了是味中藥材，是中醫(yī)常用的補(bǔ)血藥，性質(zhì)偏溫，有活血補(bǔ)血的功效。當(dāng)歸羊肉湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫中暖腎的作用，適用于婦女產(chǎn)后氣血虛弱，陽虛失溫所致的腹痛。

看完羊肉湯這么滋補(bǔ)美味，營養(yǎng)價(jià)值高。雖說羊肉當(dāng)歸湯，適合產(chǎn)婦喝。但是如果產(chǎn)婦手足心熱就不適合喝了，效果反而適得其反了。當(dāng)歸羊肉湯雖然滋補(bǔ)美味，但不是人人都適合飲用。由于羊肉屬于腥膻發(fā)物，有可能使舊病復(fù)發(fā)，因而對患有皮膚病、過敏性哮喘以及某些腫瘤的病人，最好不要食用；另外平時(shí)怕熱、容易上火、口腔潰瘍、手足心熱的人也不適用這款湯。總而言之，大部分人是可以飲用這款湯的，尤其是體質(zhì)虛弱及上了年紀(jì)的老人，可以常喝，但要避免上火。燥熱體質(zhì)的人不推薦飲用此湯哦。

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到此，以上就是小編對于產(chǎn)后發(fā)汗口服中藥方的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于產(chǎn)后發(fā)汗口服中藥方的3點(diǎn)解答對大家有用。