2024-08-21 02:08:01
大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于斑塊腦梗死中藥方的問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹斑塊腦梗死中藥方的解答,讓我們一起看看吧。
老年人動脈有斑塊可以吃腦心通膠囊的,腦心通膠囊具有益氣活血,化瘀通絡(luò)的功效,可以用來治療氣虛血滯,胸悶氣短,腦梗塞,冠心病,四肢麻木等病癥,但是不要自行服用,應(yīng)該要遵醫(yī)囑,服藥期間也要注意調(diào)整飲食,還要注意休息,不能過度的勞累。
腦梗塞因其發(fā)病率高,致殘致死率高給人們帶來了很大危害,尤其是后遺癥半身不遂、偏癱生活不能自理更是給患者本人及家人帶來極大的痛苦和不變。
腦梗塞究其根本原因是腦動脈硬化,血栓形成,堵塞腦血管嗎,引起腦部血液供應(yīng)障礙,缺血、缺氧。
常見的相關(guān)因素有:糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、吸煙、房顫、動脈炎、突然的低血壓等等。
吃什么預(yù)防腦梗塞,說白了,就是吃什么預(yù)防上述這樣相關(guān)疾病,治病求本,本就在三高、肥胖。
最終問題又回到了吃什么預(yù)防三高、預(yù)防肥胖。
大原則大家都知道,感覺自己又要啰嗦一遍,甚至讓系統(tǒng)覺得我又復(fù)制了一遍答案。但我覺得還有必要說,即使能有多一個人從中受益,我覺得也值得。
我們先說不能吃的和盡量少吃的:
1、戒煙戒煙:吸煙是不吸煙中風(fēng)的3倍,飲酒尤其酗酒或應(yīng)酬喝酒是增加中風(fēng)風(fēng)險的因素,當(dāng)然紅酒每周少喝一點目前觀點并沒有壞處。
2、動物油、動物內(nèi)臟,含有大量脂肪;高鹽,會引起血壓升高;糖、點心、蛋糕會誘發(fā)糖尿病;這些飲食都會引起肥胖、代謝綜合征,一旦出現(xiàn)其一,腦梗風(fēng)險就成倍增加,如果同時發(fā)生,必然是幾何倍數(shù)增加。
鼓勵多吃的食物:
1、所有應(yīng)季的水果、蔬菜,避免吃轉(zhuǎn)基因以及反季節(jié)的。
2、堅果類,中國心腦血管飲食指南,也推薦每天堅果25g有助于預(yù)防心腦血管疾病。
3、雜糧:谷類、燕麥、紅薯、芋頭等脂肪含量低,熱量含量低的食物。
4、可以加速血管垃圾代謝的食物:洋蔥、黑木耳、大蒜、西藍(lán)花、海帶、黑豆等等。
5、魚,尤其深海魚,對于預(yù)防心腦血管疾病有明確優(yōu)勢。
6、飲品:普洱、綠茶、紅酒。
7、蛋白質(zhì)含量高的食物。
8、肉類以白肉為主,就是禽類為主,少吃大肉、牛羊肉等紅肉。
從飲食結(jié)構(gòu)上對于腦梗塞的預(yù)防基本就這些內(nèi)容,但預(yù)防腦梗塞是一個綜合要素,并非做到健康飲食就肯定預(yù)防腦梗塞。
但如果做不到控制飲食,肯定不行。
謝謝您的關(guān)注和閱讀!
我是小王醫(yī)生,長期關(guān)注心腦血管疾病的預(yù)防、診治及康復(fù)。
腦梗塞患者血液血栓堆積引起的腦梗塞所以要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物,如:肉類尤其肥肉、蛋黃、奶油、動物腦和內(nèi)臟及各種高熱量食品、精致蛋糕和糖分較高的食品等。
日常飲食宜選用低脂肪食物、脫脂牛奶,如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等,并注意搭配增加維生素纖維結(jié)構(gòu)的攝入,如各類蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。平時要少鹽、少油,少量飲酒,少喝含糖的飲料
1.針對肥胖病人應(yīng)限制主食的攝入量,正常體重的患者控制在每天300克左右的主食量,如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品替代,盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。
2肥肉、肥腸、肚這些動物內(nèi)臟和動作脂肪不吃為宜,這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動脈硬化。
3.多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞、魚、鴨(最好是野生的柴雞)、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品、而豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。
4.富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等多吃。
5.飲食應(yīng)以清淡為主,不吃咸菜。過咸,容易引起高血壓。?
6.多吃粗纖維素的食物,如白菜、芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動,避免大便干燥。有便秘的病人應(yīng)多喝水,這樣即可促進(jìn)排便,又增加小便,防止泌尿系統(tǒng)尿路感染。有的病人,由于行動不便,害怕小便次數(shù)多而不喝水,是非常不利的
如果說到食物,建議多食用蔬菜類食物,不要迷信單一食物,但是肉類食品中,紅肉的量減少,白肉類可適量食用,魚類(深海魚類),蝦類多食,但不可超過250克每天的量,水果方面盡量吃蘋果和橙子,每天早中晚盡量喝綠茶一杯,食用油:以橄欖油和亞麻子油,每人每天25克,油炸咸菜腌肉等食品不吃,聽醫(yī)囑按時吃抗腦梗藥,適當(dāng)運動,保持心情愉悅,惡劣天氣不可做戶外運動,冬季出門帶帽子,平時多玩些益智游戲,另外多做做助人為樂的事,這樣可以有效治療和預(yù)防腦梗的發(fā)生。防治疾病絕不是簡單吃藥就行的,要從食物,醫(yī)療,起居,運動,益智,心理,情緒管理,生活環(huán)境等方面一起改變,才能最終改變對疾病的恐懼,以正確的方式生活才是人生贏家!
到此,以上就是小編對于斑塊腦梗死中藥方的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于斑塊腦梗死中藥方的2點解答對大家有用。
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