2024-09-20 03:09:09
大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于中草藥雜志內頁的問題,于是小編就整理了1個相關介紹中草藥雜志內頁的解答,讓我們一起看看吧。
馬齒莧是春季常見的一種野菜,它既可以作為食用,也能作藥用,很多人都會在春季時采摘食用,那么馬齒莧怎么吃最好呢?
蒜茸馬齒莧
原料:馬齒莧400g、食鹽3g、蒜4瓣、生抽5毫升、香油、陳醋5毫升 蒜茸馬齒莧的做法 1、將馬齒莧洗凈,沸水中焯燙30秒后瀝干; 2、蒜切成茸,放入生抽、陳醋、鹽、糖和香油調和成味汁; 3、將味汁與馬齒莧混合均勻后即可。
馬齒莧炒蛋
原料:馬齒莧、雞蛋2個、食鹽 馬齒莧炒蛋的做法 1、馬齒莧摘嫩葉,將內頁洗凈瀝干; 2、加鹽和兩個雞蛋,并把蛋液攪拌均勻; 3、在鍋里熱油,兩面煎焦黃就完成了。
涼拌馬齒莧
原料:馬齒莧400g、食鹽1/2茶匙、醋1/2湯匙、蒜10g、生抽1/2湯匙、紅尖椒1個、白糖1/2茶匙、芝麻油1、5茶匙 涼拌馬齒莧的做法 1、將馬齒莧清洗干凈; 2、水燒開將馬齒莧放下去氽燙,燙熟即可撈出; 3、撈出的馬齒莧放入冷開水中清洗氽燙后出現(xiàn)的粘液; 4、把馬齒莧擠干水份,用刀切幾下; 5、把切碎的蒜泥和鹽、白糖、紅椒碎、醋、芝麻油、生抽一起拌好; 6、將拌好的調料汁澆在馬齒莧上拌勻,完成。 注意事項: 1、馬齒莧氽燙時一定要燙熟; 2、調料汁調拌時可以按照自己的口味去調; 3、清洗撈出后要瀝干馬齒莧里的水分,這樣能更好的吸收調料汁。
馬齒莧粥
材料:鮮馬齒莧60克,粳米100克,食鹽、雞精各適量。 做法: 1、將粳米淘洗干凈,馬齒莧洗凈,切段備用。 2、鍋中加入適量清水,倒入粳米,開大火煮沸。 3、然后轉小火煮30分鐘,煮至粥稠時將馬齒莧放入。 4、然后再煮5-10分鐘,加入適量食鹽、雞精拌勻即可。
清炒馬齒莧
材料:馬齒莧300克,大蒜2瓣,豆瓣醬、食鹽、醬油、植物油各適量。 做法: 1、將馬齒莧擇好并清洗干凈。 2、鍋中熱水,將馬齒莧放入焯燙5分鐘后撈出,瀝干水分。 3、大蒜切末備用。 4、鍋中放入適量食油,放入大蒜煸炒,加入豆瓣醬、醬油翻炒。 5、將馬齒莧倒入,然后再翻炒均勻即可盛出食用。
馬齒莧肉片湯
材料:馬齒莧100克,豬瘦肉100克,鹽3克,雞精3克,姜絲、蔥花、水淀粉各適量。 做法: 1、豬瘦肉洗凈切片,裝入碗中。 2、然后加入少許鹽、雞精、水淀粉拌勻,倒入適量油腌漬入味。 3、鍋中注水燒開,放入姜絲,調入鹽、雞精。 4、然后放入馬齒莧,加適量油煮至沸。 5、然后倒入肉片煮至熟透,撒上蔥花即可。
(1)馬齒莧可以炒著吃。(2)把馬齒莧洗凈切碎拌在面糊了,再打上一個雞蛋煎餅吃。(3)也可以把馬齒菜在水中焯一下,撒上蒜末澆上麻油涼拌吃。(4)如果新鮮的吃不完的話,可以焯一下水,曬干等到冬天包包子吃,特別是再配上點肉非常美味!
到此,以上就是小編對于中草藥雜志內頁的問題就介紹到這了,希望介紹關于中草藥雜志內頁的1點解答對大家有用。
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