2024-09-18 02:09:00
大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題,就是關(guān)于鴿子西洋參湯的功效的問(wèn)題,于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹鴿子西洋參湯的功效的解答,讓我們一起看看吧。
西洋參燉鴿子有補(bǔ)氣、增強(qiáng)體質(zhì)的作用,在這期間要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白含量豐富的食物,有利于增強(qiáng)體質(zhì),增加身體的抵抗力,不要熬夜,不要受涼,飲食的口味要清淡一些,吃西洋參期間不能吃蘿卜,不能喝茶,以免會(huì)破壞其補(bǔ)氣的功效。
材料
主料:白鴿 (1個(gè)) ,鴿蛋 (8個(gè)) ,靈芝 (5克)
輔料:西洋參 (1支) ,枸杞子 (50克) ,川弓 (適量), 當(dāng)歸 (適量), 白芷 (適量) ,黃芪 (適量) ,玉竹 (適量) ,姜 (適量)
做法
1、鴿蛋冷水下鍋,煮熟后過(guò)冷水剝殼備用;
2、白鴿宰殺后洗凈切成大塊;
3、鴿肉、花旗參和所有配料放入砂鍋里大火加熱,先不要放鹽哦,煮沸后撈去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉;
4、兩個(gè)小時(shí)后,放入鴿蛋,按口味加入食鹽,開(kāi)大火燒開(kāi),關(guān)火,就可以了。
1.準(zhǔn)備材料:新鮮的西洋參、鴿子、胡蘿卜、香菇、雞湯、鹽、糖、香油等。
2.將西洋參洗凈,切成小塊,放入清水中浸泡半小時(shí)。
3.鴿子洗凈,切成小塊。
4.將胡蘿卜、香菇切成小塊。
5.將鴿子、胡蘿卜、香菇放入鍋中,加入雞湯,放入西洋參,用中火煮沸,再用文火燉煮10分鐘左右,撒入鹽、糖、香油調(diào)味即可。
1、備乳鴿,紅棗,西洋參,枸杞。
2、紅棗泡洗干凈。
3、鴿子下鍋,加入西洋參及泡洗好的紅棗及一半枸杞。
4、加入適量清水。轉(zhuǎn)高檔火上蓋燉制。
5、燉制湯底開(kāi)后,瀝去浮沫。
6、轉(zhuǎn)低檔火,燉制三小時(shí)。
7、再將剩余的枸杞下鍋燉制十分鐘。
8、食用前加入適量細(xì)鹽調(diào)味即可。
西洋菜旗鴿參子湯的做法如下:
準(zhǔn)備材料:鴿子2只、西洋參10g、枸杞子20g、紅棗30g、水適量、鹽適量、雞精適量。
將鴿子清洗干凈后,切成大塊。
將鴿子、西洋參、紅棗放入砂鍋中。
加入適量的水,大火燉開(kāi)。
撇去表面的浮沫。
蓋上蓋小火燉煮30分鐘。
開(kāi)蓋后放入枸杞子、鹽,蓋蓋繼續(xù)小火燉煮10分鐘。
時(shí)間到開(kāi)蓋,撒上雞精提鮮,關(guān)火。
此湯具有益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴等功效。
西洋菜旗鴿參子湯的做法如下:首先準(zhǔn)備新鮮的西洋菜、旗鴿和參子,將西洋菜洗凈切段備用,將旗鴿處理干凈后加入開(kāi)水中焯水去腥味。
然后將提前泡軟的參子也加入開(kāi)水中焯水備用。
接著將焯過(guò)水的旗鴿、參子和西洋菜放入煲中,加入適量清水,放入姜片和蔥結(jié),大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮1-2小時(shí)。
最后加入適量鹽調(diào)味即可,這樣做出的西洋菜旗鴿參子湯清香可口、營(yíng)養(yǎng)豐富。
作為美食博主,我不確定鴿子湯是否能提升免疫力,不過(guò)怎么樣把鴿子燉出營(yíng)養(yǎng),我可以給你一套我的做法。
1準(zhǔn)備新鮮的鴿子,剛宰殺的最好,冷藏過(guò)的肉類(lèi)不適和燉湯。
2準(zhǔn)備一塊三肥七瘦的豬肉去皮剁成肉泥,不用太多,能夠塞進(jìn)鴿子肚子里最好。
3準(zhǔn)備老姜一塊,小蔥兩根。
做法:
將宰殺好的鴿子充分洗盡血水(了提前在清水里浸泡半小時(shí),中途多換水)。
洗干凈的鴿子不用焯水,放入容器內(nèi)(裝湯的碗)。
剁好的肉泥團(tuán)成球或肉餅,塞進(jìn)鴿子體內(nèi)。
碗中加清水(純凈水最好),沒(méi)過(guò)鴿子(加多少的水,最后湯就多少)。
把老姜拍破,蔥挽詞成結(jié)放入湯內(nèi)。
用偏大的碗,或用保鮮膜封住碗口,隔水蒸40分鐘以上(根據(jù)鴿子軟爛程度增減蒸煮時(shí)間)。
最后出鍋時(shí),加鹽,白胡椒粉調(diào)味即可。
這道鴿子肉餅湯是我們當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng),補(bǔ)身體的孕婦,小孩都經(jīng)常喝。希望對(duì)你有幫助!
到此,以上就是小編對(duì)于鴿子西洋參湯的功效的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于鴿子西洋參湯的功效的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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