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2024-09-17 06:09:37

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請問去濕氣芡實(shí)怎樣用最好?

芡實(shí)為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁,其性平味甘、澀,歸脾、腎經(jīng),其味甘補(bǔ)脾,故能利濕,而澀能收斂,是健脾除濕、澀腸止瀉佳品,對于因脾虛所致的面色萎黃、脘悶納少、腸鳴便溏或濕盛下注、久瀉久痢者均可用之。

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芡實(shí)能夠補(bǔ)中祛濕,具有補(bǔ)而不燥、利而不傷陰的優(yōu)點(diǎn),具有益腎固攝、補(bǔ)脾助運(yùn)、除濕泄?jié)帷⒅箮У榷喾N功效,適用于腎氣不足、水濕不化、小便渾濁如米泔汁者以及脾虛濕熱下注、帶下色黃,質(zhì)稠腥臭者或脾腎兩虛、下元虛冷、帶脈失約、帶下清稀如注者。

芡實(shí)作為濕氣用,需要長期食用,可以單味熬粥喝、打粉泡水喝、和瘦肉、雞肉、排骨等燉湯喝,還可以打粉加入米飯一起煮熟或者做成糕點(diǎn)食用等。我們知道中醫(yī)的“七情”中有為了增強(qiáng)藥效的配伍,濕邪黏膩纏綿難愈,單靠芡實(shí)一味藥物,顯然效力有限,個人更加推薦其與其他藥物配伍,以增強(qiáng)療效。

芡實(shí)可以和薏苡仁、茯苓、赤小豆、白扁豆、山藥等一起經(jīng)常熬粥喝,也可以和銀耳、桂圓、紅棗等一起煮成甜品,當(dāng)做飯后零食吃。

還有一個比較現(xiàn)成的搭配,那就是八寶粥,它是由粳米、芡實(shí)、薏米、白扁豆、蓮子、棗、桂圓以及百合等組成,這個配伍健脾祛濕很不錯,而且還特別好吃,更方面的是,超市里有按照配比配好的八寶粥原料買,直接去選購回來,下鍋煮著就可以坐等吃啦,好吃還可以治病,真心一舉兩得。

以上僅為個人觀點(diǎn),不作為用藥依據(jù),請?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下用藥,有什么疑問或者觀點(diǎn)歡迎在文章下方留言評論。

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芡實(shí),就是“芡”的種仁。在營養(yǎng)學(xué)家的眼里,芡實(shí)含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪,此外還含有鈣磷、鐵和維生素B1、B2、C,以及煙酸和胡蘿卜素等,能為人體提供熱能,保證人體營養(yǎng)所需的成分。

在中醫(yī)上講,芡實(shí)性平,味甘澀,入脾、腎經(jīng),有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶的功效。

作為藥食兩用之品,芡實(shí)不燥、不膩、不斂邪,及適合脾虛兼濕、久瀉不止的患者,又適合腎虛失固、遺精滑泄、小便不止之人,還可用于脾腎兩虛的濕濁帶下過多癥者。

在去濕氣上,推薦芡實(shí)馬齒莧豬肉湯

做法:將100克芡實(shí), 50克馬齒莧以及150克豬肉洗凈,加水后放入三者,大火煮沸后改小火煲2小時,加食鹽調(diào)味食用即可。

此湯清熱解毒,祛濕止帶,可用于女性赤白帶下,也可以用于濕熱痢疾與泄瀉。

需要注意的是,芡實(shí)不宜食用太多,每家人一餐50克即可,且要用慢火燉煮至爛熟,吃時細(xì)嚼慢咽。同時,芡實(shí)的固澀收斂作用大,較難消化,便秘、腹脹、感冒病人以及嬰兒不要食用。21

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到此,以上就是小編對于小便渾濁腹痛中藥方的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于小便渾濁腹痛中藥方的1點(diǎn)解答對大家有用。

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